"#Χάσιμοτο" (#Hashimoto & παραδοσιακή κινεζική ιατρική ) Όταν ο #θυρεοειδής αποφασίζει να κάνει... απεργία πείνας (και κρύου)!

 

Αν νιώθεις σαν ξεφόρτιστο κινητό και τα νύχια σου σπάνε πιο εύκολα κι από υπόσχεση δίαιτας τη Δευτέρα, η Κινέζικη Ιατρική έχει κάποιες απαντήσεις!

Πώς σε «προειδοποιεί» το #Hashimoto;

#Κόπωση που δεν περνάει με ύπνο.

#Νύχια λεπτά, εύθραυστα ή με ραβδώσεις.

Ελλειψη Σιδήρου (Φερριτίνης) και Βιταμίνης Β12.

#Κρύα χέρια και πόδια .

#Ταχυπαλμίες ή «φτερουγίσματα», ακόμα και στην ηρεμία.

Ελλειψη Μαγνήσιου & Βιταμίνη Β1 (Θειαμίνη)

#Ξηρό δέρμα και πρήξιμο στο πρόσωπο

Κατά την #Παραδοσιακή #Κινέζικη #Ιατρική

Ο #θυρεοειδής δεν υποφέρει μόνος του.

Είναι αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας ανάμεσα σε:

Νεφροί & Επινεφρίδια: Όταν τα επινεφρίδια εξαντλούνται από το στρες, η εσωτερική μας #φωτιά (Yang) σβήνει, ( εσωτερική υγρασία) ο θυρεοειδής υπολειτουργεί.

Ελλειψη Βιταμίνης D3.

Σπλήνας:

Αν ατονήσει, δεν παράγει ενέργεια (Qi) και τα νύχια αδυνατίζουν.

Αν ο Σπλήνας είναι «#κρύος», δεν μπορεί να παράγει αρκετό αίμα. Αποτέλεσμα; Η Καρδιά δεν τροφοδοτείται σωστά, γεγονός που φέρνει ταχυπαλμίες ...

Επίσης η έλλειψη Β12 και Σιδήρου αντανακλά στην Ανεπάρκεια Qi και Αίματος του Σπλήνα.

Ήπαρ:

Αν μπλοκάρει από το άγχος, η ενέργεια «κολλάει» στον λαιμό.

Ελλειψη Σελήνιο & Βιταμίνη Α.

Πώς μπορούμε εναλλακτικά να φροντίσουμε τον θυροειδή και να δούμε εν μέρει για #Διατροφή & #Φροντίδα

Ζέστη στον Σπλήνα:

#Ζεστά αχνιστά γεύματα, σούπες και βραστά λαχανικά.

Τροφές για τους Νεφρούς:

#Μαύρα φασόλια, μαύρο σουσάμι και καρύδια για ζωτικότητα.

2 #Brazil #Nuts: Η καθημερινή σου δόση σελήνιου για τα αντισώματα.

#Πράσινα φυλλώδη (μαγειρεμένα):

Για σίδηρο και υγιή νύχια!

Ενισχύουμε με την δύναμη της #Ρεφλεξολογίας & της #ΠΚΙ

Η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική δεν κοιτάζει μόνο το σύμπτωμα, αλλά την αιτία. Οι συνεδρίες Ρεφλεξολογίας δρουν συμπληρωματικά, καθώς μέσω των πιέσεων στα πέλματα:

Ενεργοποιούνται τα σημεία-κλειδιά του #θυρεοειδούς και των #επινεφριδίων.

Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος .

Αποβάλλεται το στρες που μπλοκάρει το Ήπαρ, βοηθώντας το σώμα να βρει ξανά τον ρυθμό του.

Το «#Τσάι της Ζωντάνιας & της Ηρεμίας»

( συνταγή):

Το τσάι αυτό είναι για εκείνους που ζουν σε μέρη με υγρασία ιδανικό τον χειμώνα, για αυτούς που τρώνε παγωμένο φαγητό ή νερό από το ψυγείο χειμώνα με κρύο ...

Γενικά πρέπει να προσαρμόζουμε την διατροφή και τα ροφήματα μας ανάλογα την εποχή !

Το τσάι Ιδανικά μεταξύ 07:00 - 09:00 το πρωί για να «ανάψεις» τη μηχανή:

3-4 φέτες φρέσκο τζίντζερ

1 ξυλάκι κανέλα

5-6 Goji Berries (για την καρδιά)

Λίγες σταγόνες λεμόνι

Βράσε το τζίντζερ και την κανέλα για 5 λεπτά, πρόσθεσε τα Goji Berries στο τέλος και απόλαυσέ το ζεστό!

Καλημέρα σε όλους και καλό Σαββατοκύριακο

Τα φιλιά μου

F.kladoucha holistic path

Υ: Αν χρειάζεστε επιπλέον βοήθεια μπορείτε να μου στείλετε προσωπικό μύνημα

#ThyroidTips #Hashimoto

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ:

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Plus

About Natalie Press 1

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.