Σάκχαρο: Οι 4 τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε εντός μίας ώρας από το πρωινό ξύπνημα

  Η ισορροπία του σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας. Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει τα μυστικά για έν...

Read More

Βερβερίνη και ζάκχαρο του αίματος

  Η  βερβερίνη  είναι ένα φυσικό συστατικό, προερχόμενο από φυτά, όπως η βερβερίδα και η  υδραστίδα.  Έχει χαρακτηριστικό έντονο κίτρινο χρώ...

Read More

Βραδινό: Πότε και πόσο να τρώμε για να μην αυξάνεται το σάκχαρο

  Το χαριτωμένο «ομορφαίνει δεν παχαίνει» που ακούμε από τους πωλητές στις λαϊκές αγορές δεν ισχύει για το βραδινό   φαγητό , όπως άλλωστε υ...

Read More

Διαβήτης: Πέντε βήματα που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο

  Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2, της πιο συχνής μορφής της νόσου. Η πρόλ...

Read More

Διαβήτης – Αντίσταση στην ινσουλίνη: Έτσι θα ρυθμίσετε το σάκχαρο

  Μια νέα θεραπεία που μπορεί να μειώσει τη γλυκόζη στο αίμα ακόμα και στα άτομα με διαβήτη που έχουν αναπτύξει αντίσταση στην ινσουλίνη ανα...

Read More