3 ροφήματα με κανέλα για αποτοξίνωση - ιδανικά για τις γιορτινές ημέρες

 

1) Ρόφημα με κανέλα, μέλι και lime

Υλικά:

• 1 ξύλο κανέλα
•  1 κ.γ μέλι
• χυμό από lime
• 1 φλυτζάνι βραστό νερό

Εκτέλεση: Ανακάτεψε την κανέλα στο βραστό νερό και άφησε να κρυώσει. Στη συνέχεια πρόσθεσε το μέλι, χυμό από lime και ανακάτεψε.

2) Ρόφημα με κακάο και κανέλα

Υλικά:

• κανέλα σε σκόνη
• 1 κ.γ άγλυκο κακάο
• 100γρ. νερό

Εκτέλεση: Βράσε το νερό με το κακάο. Πασπάλισε με λίγη κανέλα και αν το θέλεις λίγο πιο γλυκό πρόσθεσε στέβια.

3) Πράσινο τσάι με πορτοκάλι, δεντρολίβανο, κανέλα και γαρύφαλλο

Υλικά:

• 2 φλυτζάνια νερό
• 1 ξύλο κανέλα
•  1 φακελάκι πράσινο τσάι
•  λίγο δεντρολίβανο
•  4 γαρύφαλλα
•  φλούδα πορτοκαλιού

Εκτέλεση: Βράσε το νερό με τη φλούδα του πορτοκαλιού, τα γαρύφαλλα, την κανέλα και το δεντρολίβανο. Σούρωσε το ρόφημα και πρόσθεσε το τσάι.

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ:  Φανή Κλαδούχα

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Plus

About Natalie Press 1

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.